WHO-5 Well-Being Index — Organización Mundial de la Salud
El WHO-5 es uno de los instrumentos de bienestar más utilizados en el mundo. Desarrollado por la OMS, mide el bienestar subjetivo positivo a través de 5 afirmaciones simples. Es rápido, validado en más de 30 idiomas y ampliamente usado en investigación clínica.
0–28%
Posible depresión — screening recomendado
29–51%
Bienestar reducido
52–71%
Bienestar moderado
72–100%
Buen bienestar
Para cada una de las 5 afirmaciones, indica con qué frecuencia te has sentido así durante las últimas dos semanas.
Este test es orientativo y no reemplaza el diagnóstico profesional. Un puntaje bajo no confirma depresión — solo sugiere que una evaluación puede ser útil.
El WHO-5 se usa para medir el bienestar general, detectar posible depresión y monitorear cambios en el bienestar a lo largo del tiempo. Un puntaje menor a 50 (o cualquier respuesta de 0 o 1) sugiere que se realice una evaluación con el PHQ-9 para descartar depresión mayor.